说到中国的传统节日，大家就会想到春节、元宵节、清明节、端午节。重阳节冬至、除夕、七夕、腊八、中秋节等。除了这些节日，还有一个传统的祭祖节日中元节。中元节也叫做七月半，鬼节等等。中元节的历史悠久，最早盛于东汉，盛行于北宋末年。据北宋末年的东京梦华录记载，中元节前几日，人们在集市上购买纸糊的鞋帽、衣服和纸钱等。在中元节这一天，人们都会用各种各样的方式来缅怀先祖和逝去的亲人们。七月十五中元节，两不做吃三样，老辈人的传统不能忘。
先来说说不做两样，这第一件事就是忌食贡品，过去农村过中元节的时候，都要给新人们供奉祭品，一方面是表达尊重。另一方面也是信仰的表现，虽然说供品也是用来吃的，但可不是给咱们吃的，而是供奉的。
第二件事就是忌乱说话，俗语说东西不可乱吃，话不能乱说，这一切都归结于我们的一张嘴上，因此就有了病从口入，祸从口出的说法。如果不注意自己的言行，随意乱讲话，只会给自己带来不必要的麻烦。
吃三样第一就是就是吃小饼，说到小饼，可能很多人没有见过小饼，是一种类似春卷的食物。小饼不但外表美观，而且非常香脆美味，咬一口皮酥馅肉汁多而鲜美，那口感真是没得说。
第二就是吃鸭子。以前老百姓也在农历七月十五过中元节，到宋朝末年，南方战乱，广西老百姓正准备过中元节新闻，元军大举进攻岭南。未躲避战乱，只好提前一天过节了，后来便一直延续下来。秋天的天气干燥，吃鸭子对身体也是有一定好处的。
第三就是吃花膜，在中元节的前夕妇女们就会蒸各种各样的花馍，蒸花馍的时候会根据家庭实有人数给每个人捏一个大花膜，而不同的花膜有不同的捏法。送给小辈的花馍要捏成羊形，称为面羊，雪意羊羔吃奶双膝下跪。希望小辈不要忘记父母的养育之恩，送给老辈的花膜要捏成人形，称为面人。寓意儿孙满堂，福寿双全，送给平辈的花馍，要捏成鱼形，称为面鱼，寓意年年有鱼。